Escuchando lo que siento
Un día cualquiera me dirijo hacia el metro, pérdida en mi agenda mental. De pronto, se despierta en mi una sensación de desasosiego. Observo y me pregunto ¿Qué es lo que siento? Lo identifico y le pongo una etiqueta ... "pobre de mí". ... La idea era solo observar, sin juzgar, sin etiquetar. Conozco bien la teoría, hablo de ello en mis charlas. Pero ya está hecho. La he etiquetado, una pequeña manía de ponerle nombre a lo que siento, que me aleja de mi misma... Después de unos minutos observando, reconozco que es una emoción que surge de algo vivido, reconocido del pasado. Pero no es una realidad actual. La observo, y me doy cuenta que no es la primera vez que la tengo. Trato de ver mi reacción física... es, como una opresión en el pecho, un halo de culpabilidad aparece asomado como diciendo: ¡Tan fácil que es, cuando haces las cosas bien! Lo observo. Lo dejo estar. Esta ahí. Lo siento. Ni...