Clairet Reyes

Cerrar un capitulo en nuestra vida, cerrar por completo un circulo, una etapa ya acabada, no es fácil.   Nos vemos atados por un hilo muy fino que sigue uniéndonos a otra persona, a una situación que sabemos que nos provoca incomodidad, y a veces hasta nos hace daño.                                                                                    Decimos “se acabó” “ya no más” y creemos que con ello basta, incluso estableciendo una distancia física, nuestra mente nos llevará a vivir atados a situaciones ya vividas. Somos capaces de revivir momentos  con nuestra m...

“La violación de la jerarquía,  se ve en una familia  especialmente cuando un niño   quiere hacerse cargo de algo  que es de sus padres,  para así salvarlos.” Bert Hellinger De niños adoptamos un guión de vida a modo de contrato que incluye cláusulas con compromisos necesarios para la supervivencia en su insano contexto de crianza. De adultos, podemos reeditar ese guión para adecuarlo a lo que hoy somos, adaptándolo para que funcione en nuestras relaciones del presente y nos ayude a lograr vivir la vida que nos merecemos. Proponemos un ejercicio de visualización creativa para liberarnos de la carga de lo que no nos pertenece.   Busca un lugar tranquilo y cómodo donde poder relajarte en un momento en el que no te interrumpan ni molesten. Cierra los ojos y visualiza en la pantalla de tu imaginación una habitación pintada y decorada a tu gusto con asientos cómodos situados en círculo, o de la forma que consideres más funcional para conversar...