Clairet Reyes

Se suele manipular a las personas que se encuentran más cercanas a nuestro alrededor, a las que conocemos sus debilidades y podemos acceder a ellas con facilidad. "La manipulación prospera en lo que dicen "SI" compulsivamente a todo y en los que son débiles a las 2 horas de defender sus derechos." Walter Riso Cuando un manipulador, no obtiene lo que desea, se presenta un conflicto interno de frustración, decepción, rechazo, rabia o incluso tristeza.  Para que una persona manipule, necesita de otro que ceda su tiempo, su espacio, sus derechos.   Si nos hacemos conscientes que deseamos obtener algo a través de la manipulación, podemos cambiar nuestra percepción y negociar antes que manipular.  La negociación es una actitud más sana, y más adulta, que implica el compromiso de ambas partes sin forzar al otro. Habrá que recordar que si te ves en una situación donde observas que estás siendo manipulado, es porque tú lo estas permitiendo. Para manipular se nec...

Dijo el popular orador motivacional, de origen estadounidense  Les Brown:  “La opinión de los demás sobre ti, no tiene por qué convertirse en tu realidad” Convéncete de ello,  por mucho que lo intentes nunca vas a poder agradar a todo el mundo. Desear gustar a los demás es un desgaste emocional tremendo. Desde  muy pequeños vamos aprendiendo que la aprobación o desaprobación tienen un sabor dulce y amargo. ¿Qué niño no muestra su cara de satisfacción cuando le aplauden, le alagan o le esbozan una sonrisa de aprobación? ¿Qué adulto no siente una profunda satisfacción, cuando su jefe le felicita por un trabajo bien hecho? ¿Cuántos de nosotros no comentamos con nuestro padre o nuestra madre, algo que deseamos hacer y esperamos su aprobación para continuar? ¿Está mal sentir una emoción de agrado o engrandecernos por una palmadita en el hombro? Pues la respuesta a esta pregunta, dependerá si eres dependiente de la aprobación, o si solo es para ti una herr...

Desperté muy pronto, miré el reloj, apenas eran las 4:14 de la madrugada. Por más que intenté dormir de nuevo, no lo conseguí, así que me levanté y prepare un café.  Recordé, que leyendo una vez al Dr. Dyer, en uno de sus libros decía bienintencionadamente, que si te despiertas muy pronto debes levantarte para escuchar la voz de Dios, aunque luego te duermas por los rincones el resto del día. No cuestiono a mi admirado Dr. Dyer,  lo he probado, vale la pena porque a esas horas tempraneras tu mente sigue de reposo, te fluyen las ideas, y hay un susurro de paz que te ayuda a conectar con la mejor versión de tí,  pero les prometo que a las dos de la tarde no soy persona. Lo continuo haciendo como un ejercicio para escribir. Entré en el facebook y encontré "casualmente" un artículo sobre los síntomas del "despertar". Creo que es un artículo interesante pero que no tiene nada nuevo, alguien lo escribió un día y todos hemos copiado en nuestras redes. En e...

Este no es un escrito para contarte lo que ya sabes, el duro proceso que deben transitar quienes padecen la enfermedad del cáncer y los familiares que lo acompañan, es más bien un mensaje de apoyo. Hoy día mundial de la lucha contra el cáncer, con propiedad de haber sido acompañante y saber como se transita ese camino, sabemos que no es un solo día el que se vive, y por ello deseo dar un caluroso abrazo virtual a cada una de las personas que acompañan a los pacientes. Su fortaleza, su amor incondicional sintiendo cada dolor, cada lagrima, y cada alegría en cada recuperación. Mi más sincero respeto a quienes han pasado por ello. Solo decirles, que en esos momentos en que sientan el cansancio en el cuerpo, es muy importante descansar, que hay oportunidades en las cuales se te permite flaquear, que tienes permiso para pedir ayuda, solicitar colaboración a tus más allegados, para poder tomar un respiro... es totalmente lícito. Nadie sabrá por lo que estas pasando, nadie po...